村上先生のトレーナー日記

ゴールデンウィークですね❤

2017.05.06 (Sat) 00:00 / テーマ:ブログ

こんにちは!! トレーナーの村上です(^^)

今日はあいにくの雨ですが・・・・
ムートンは元気に営業していまーーーす(^^)!!

今日は村上のいきなり筋肉勉強会がスタートしました笑。
筋肉の勉強はほとんどが座学で、ムートンスパ全体勉強会などで行っていますが、
トレーニング中にふと身体に筋肉の絵を書いてみよう!ということで
実際に背中に書き込んでみました(^^)笑。

ちょっと大雑把に書いたので細かいところはずれてますが・・・

お背中ってこんな感じなんです(^^)





実際お背中に書いてみると筋肉や骨がどこにどうあるのかイメージしやすいですね!!

こんな感じで楽しく筋肉の勉強もしています(^^)❤
次はどこに書こうかな~~~(^^)笑。



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