大阪梅田リラクゼーションスパ

トレーナー日記

頭皮のツボ!

2021.03.31 (Wed) / テーマ:ブログ

ムートンスパトレーナーの増田です!



 



 



過ごしやすい気温になってきましたね♪



今回は頭のことについて少しお話します!



 



 



頭は体重の10分の1と言われています!



デスクワークや長時間のスマホ操作で疲れやすくなってしまいます。。。



その為、それを支えている首も疲れてしまい、肩こりの原因にもなってしまいます。



 



ヘッドスパでは頭や首を一緒に解し、お疲れを緩和していきます!



 



 



頭には反射区といって足裏と同じようなスポットがあります!



ツボも沢山あるんです!!



 



ムートンスパのヘッドスパで触っていくツボを何個か紹介します!



 


    
百会...耳と耳を繋いだ頭頂部



疲労回復、リラックス効果



    
太陽...こめかみ付近



かすみ目、疲れ目、眼精疲労の緩和



    
完骨...耳裏の骨の横



頭痛の緩和、耳鳴り、不眠症



    
風池...首筋を上がった先 オールマイティーに効くツボ



頭痛の緩和、血行促進、眼精疲労、肩こり、背中の痛みの緩和



    
天柱...風池の指一本分内側



頭痛の緩和、肩こりの不快感の緩和、眼精疲労の緩和



    
風府(盆の窪)...天柱の内側 頭蓋骨際のくぼみ 脳の玄関



頭痛の緩和、目の疲れ、めまい、物忘れ、高血圧、首・肩こりの緩和



 



ほとんどが目の疲れや、頭痛の緩和に効果があります!



ヘッドスパの手技で刺激をしていくので、終わった後にすっきり感が感じられます♪



 



リラックスしながらスッキリできるのでとってもおススメです☆☆



ムートンスパではシャンプー台で受けれるものもあります!



今練習中のスタッフもいるのでまた紹介いたします!!



 



スタッフも楽しくて好き♪という子が多いのでおススメです(^^)/

☆今日から3月☆

2021.03.01 (Mon) / テーマ:ブログ

今日から3月ですね!!
晴れてると温かい過ごしやすい気候になってきました♪

早く気兼ねなくお出かけしたいですね☆

先月スタッフみんなで勉強会を開きました!



本当にみんなが揃うのが久しぶりで、とても楽しかったです♪

時短営業で皆様にも大変ご迷惑をいただきましたが、休業中のスタッフの顔も見れてみんな和気あいあいと
笑顔いっぱいでした(^^)/

2月のお誕生日だった横山さんのお誕生日もみんなでお祝いしましたよ~♪

☆HAPPY BIRTHDAY☆
しっかりしてるのにふんわりな雰囲気にいつも癒されています(*´ω`*)



福井さん♡松野さん♡長田さん
フレッシュな3人も初めての勉強会でした♪
とって頼もしい3人で、2月は本当にMOUTONを支えてくれました☆
トレーニングにもとても前向きで、更なる可能性をグングン引き伸ばしています!!
こらからの活躍に期待です♪


畑山さん♡長田さん♡福井さん♡松野さん♡岸さん


宮本さん♡北沢さん♡田中さん♡山口さん

加藤さん♡横山さん♡古川さん

お店には行けないのでピザを注文してみんなで美味しく楽しく集いましたっ♪

また前みたいにコロナ状勢が落ち着いたら、勉強会してお食事会したいなって思った一日でした(^^)/




7月も終わり8月がスタートしました☆

☆6月…梅雨入りしますね☆

5月に入っても肌寒いです…

4月に入り春の訪れ…☆

☆2月・もうすぐバレンタインデーですね☆

☆新年 2022年 明けましておめでとうございます☆

もう11月も残りわずか…☆

気付けばもう…秋ですね☆

6月も終わり7月が始まりました☆

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